学习路径：提示词 + 90 天计划

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一句话目标
提示词比编程更优先；用四要素写出可复用模板，并按周验收走完 90 天地图。

建议时长
20～25 分钟。

先修
课程一、二。

目录要点

1. 提示词四要素：角色、任务、格式、约束
2. 可套用母模板（角色 + 任务 + 背景 + 输出要求）
3. 四大进阶技巧：链式思考、角色扮演、负面提示、迭代优化
4. Python 四周路径（第三周「调大模型 API」是分水岭）
5. 90 天三阶段：会用 AI → 效率与自动化 → 小项目落地
6. 贯穿原则：每周完成胜过完美；以输出倒逼输入

你会带走的文件

• 10 条提示词模板文档（作业产出）
• 90 天计划勾选表：practice-assets/templates/03_90天计划勾选表.md
• 提示词练习表：practice-assets/templates/03_提示词练习表.md

作业与合格线

• 作业：选一件真实工作，用四要素模板改三版，对比哪一版更好，写一句话原因。
• 合格：能默写四要素；能指出自己现在该执行 90 天里的哪一周。

配套资源

• 口播稿：口播稿/03_课程三_学习路径_口播稿.md
• 课件：同上 PPT 第 15～21 页
• 视频：视频课程上线版/零基础AI学习视频课程（三）实施路径.mp4
• 与课十三关系：本课讲「公式」；课十三把公式练成肌肉记忆（六要素 + 三套母模板）

工具版本日期
基于 2026-09 口播稿。提示词结构不绑死某一家对话产品。

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